L'art-thérapie et la sophrologie

Allez à la rencontre de vous-même par l'association de deux techniques.
Une collaboration pour votre mieux-être par deux professionnelles accréditées l’une par la FFDS et l'autre par la FFAT.

Un temps de créativité pour développer votre propre expression.

• Un stage découverte en 5 séances individuelles de deux heures environ.
  Une heure de sophrologie pour permettre de trouver détente, énergie, conscience de soi.
  Suivie d'un atelier art-plastique (techniques mixtes) d'une heure pour permettre de réaliser une « œuvre » qui témoignera de votre cheminement personnel.

  400 € le forfait découverte (inclus matériel d'art-thérapie). dates à définir, possibilités en soirée ou week-end.

• Un stage d'une journée pour expérimenter ces 2 approches et aller plus loin grâce à leur synergie
  maximum 3 personnes, 110 € inclus 10 € pour le matériel d'art-thérapie.

  prochain stage date à venir ou à définir sur demande.